Čo je to POHYB
Život založený na skutočných hodnotách a fyzickom tréningu.
Opakovaná záťaž a prekonávanie vlastných fyzických možností zlepšuje život vo všetkých jeho rovinách.
Uznávanie skutočných hodnôt (zdravie, láska, rodina, úcta, porozumenie, …) v sprievode pravidelného fyzického tréningu umožňuje prekonávať opakovane samého seba.
Naša myseľ je vždy len tak silná ako silné je naše telo.
Preto siahajme neustále po svojom silnejšom ja.